Entdecken Sie die Heilkraft der Goji-Beeren
Goji-Beere ist der populäre chinesische Name für Lycium barbarum, einen Strauch, der drei bis vier Meter hoch werden kann. Er wächst besonders reichlich in den nordwestchinesischen Provinzen Ningxia, Gansu, Qinghai, innere Mongolei und in Tibet. China und Tibet haben eine lange Tradition in der Verwendung der Früchte, sowohl in der Naturheilkunde als auch in der Küche. Dort werden die Goji-Früchte traditionell im Herbst geerntet, in der Sonne getrocknet und dann gekocht oder roh gegessen.
Wunderkraft Goji-Beere?
Die Hunzas, ein Stamm, der in einem Tal des Himalayas zu Hause ist, leben gesünder und länger als kein anderes Volk der Welt. Sie werden im Schnitt 100 Jahre alt. Goji-Beeren sind derzeit in Europa in aller Munde und zählen zu den Top-Superfoods, die der Gesundheit zuliebe häufig gegessen werden. Die Wunderkraft von Goji-Beeren. Goji-Beeren stärken, stützen und revitalisieren viele Organe und Körperfunktionen:
- Herz und Kreislauf
- Bauchspeicheldrüse und Augen
- Leber, Nieren und Muskeln
- Immunsystem und Durchblutung
- Stimmung und Haut
- Libido/Fertilität
Zusätzlich senken Goji-Beeren Cholesterinspiegel und Blutzucker und mindern entzündliche Prozesse. Wegen ihrer stimmungsfördernden Wirkung werden sie auch als "Glücksbeeren" bezeichnet.
Wunder-Nährstoffe der Goji-Beere
Sofort mehr über die Wunderkraft von wilden Goji-Beeren erfahren. Ihnen wird eine Zusammenfassung aus wissenschaftlicher Untersuchung zu den Goji-Beeren bereitgestellt. Goji-Beeren sind ein nährstoffreiches Superfood, sie enthalten jede Menge gesunde Substanzen:
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18 Aminosäuren, darunter alle acht essenziellen
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Sechs essenzielle Fettsäuren (EFA)
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21 Spurenelemente, darunter: Kalzium, Kupfer, Germanium, Eisen, Magnesium, Phosphor, Selen und Zink